دوره کارآموزی کوهپیمایی

تومان۱۵۰,۰۰۰

پاک کردن

مشخصات دوره:

  • کد برنامه:۱۲۰۵
  • تاریخ برگزاری بهار ۹۹
  • مدرس رسمی فدراسیون
  • مدت زمان : ۳ روز
  • محل برگزاری ارتفاعات شمال تهران
  • فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
  • ظرفیت ۱۲ نفر ، خانم و آقا
  • پیشنیاز : حداقل سن ۱۸ سال

توضیحات

این دوره براساس سرفصل های مصوب فدراسیون کوهنوردی ج.ا.ا و زیر نظر مربیان و مدرسان رسمی فدراسیون برگزار می گردد، رئوس مطالب این دوره به شرح زیر است؛

  • تعاریف پایه


  • سازماندهی، اصول گام برداری


  • لوازم و تجهیزات کوهپیمایی


  • آمادگی جسمانی


  • تشکیلات کوهنوردی


  • تغذیه


  • معرفی منطقه دوره


  • خطرات کوهستان


  • سرپرستی و هدایت گروه


  • بهداشت فردی و محیط


  • ویژگی‌های محل استراحت


  • جهت یابی بدون ابزار


  • گره‌ها


  • قواعد سنگنوردی


  • صعود و فرود از سنگ‌های کوتاه


  • صعود قله ۲۵۰۰ تا ۳۵۰۰ متری

این دوره اولین کلاس آموزشی با هدف آموزش دانش فنی در کوهستان است. سرفصل های آموزشی در این کلاس بر اساس اصول صحیحی از نحوه شروع این رشته ورزشی مبتنی بر آخرین طرح درس در کارگروه کوهپیمائی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ج ا ا میباشد. دوره کارآموزی کوهپیمائی دریچه ورود علاقه مندان به دوره هایی با سطح فنی بالا تر است و دارا بودن مدرک این دوره پیش نیازی برای راهیابی به آنها میباشد.( مانند : راهنمایان کوهستان، کار آموزی سنگ نوردی ، کار آموزی برف ، دریافت گواهینامه طرح سیمرغ … )

با کلیک روی هرکدام از لوازم میتوانید پیشنهاد مربیان رو در فروشگاه اوژن ببینید

  • کارت شناسایی


  • داروهای شخصی


  • قمقمه آب


  • کفش کوهپیمایی


  • کوله یک روزه


  • کلاه آفتابگیر


  • زیر انداز


  • چراغ پیشانی


  • کاپشن و شلوار


  • چوراب اضافه


  • کاپشن و شلوار کرتکس


  • دستکش پلار


  • کلاه پلار


  • کمکهای اولیه انفرادی


  • نوشت افزار


  • کارت بیمه ورزشی


  • باتوم


  • صبحانه سبک


  • نهار سبک


  • لیوان غیر یک بارمصرف

    ۱
    دوربین عکاسی

    ۲
    کرم ضد آفتاب

    ۳
    فلاسک چای

    ۴
    کیسه زباله

    ۵
    دستمال سر

جهت شرکت در دوره‌های کوهنوردی، داشتن گواهی صحت سلامت، کارت بیمه ورزشی از فدراسیون پزشکی ورزشی و عضویت در سایت فدراسیون کوهنوردی الزامی است، لذا کلیه کارآموزان موظف هستند قبل از شروع دوره خود نسبت به ثبت نام یا تمدید عضویت خود در سایت فدراسیون کوهنوردی و همچنین دریافت کارت بیمه پزشکی ورزشی اقدام نمایند، در غیر اینصورت نام کارآموز در فهرست شرکت‌کنندگان در دوره قید نخواهد شد و کلیه عواقب آن (حذف از دوره / مردود شدن در دوره) بعهده کارآموز بوده و هیچگونه وجهی از این بابت مسترد نخواهد شد
فدراسیون کوهنوردی
فدراسیون پزشکی ورزشی

    ۱
    در صورت انصراف تا ۱۰ روز قبل از برگزاری، کل مبلغ ثبت نام عودت داده می‌شود.

    ۲
    در صورت انصراف از ۱۰ روز تا یک هفته قبل از برگزاری، مبلغ ثبت نام با کسر ۱۰% هزینه کنسلی عودت داده می‌شود.

    ۳
    در صورت انصراف از یک هفته قبل تا روز قبل از برگزاری، مبلغ ثبت نام با کسر ۵۰% هزینه کنسلی عودت داده می‌شود.

    ۴
    در صورت انصراف پس از برگزاری کلاس، صرفا هزینه صدور مدرک ( ۲۰.۰۰۰ تومان در سال ۱۳۹۸) عودت داده می‌شود.

توضیحات مهم
در شهر تهران، دوره کارآموزی کوهپیمائی از ابتدای بهار تا ابتدای پائیز در مناطق کوهستانی شمال تهران از قبیل بندیخچال و کلکچال برگزار می شود. مدت این دوره ۳ روز از صبح تا عصر می باشد بدین صورت که پس از پایان آموزش های هر روز، کارآموزان می توانند به منزل مراجعت کرده و یا کمپ زده و شب را در کوهستان سپری کنند.

اطلاعات بیشتر
جنسیت

آقا, خانم

نظرات (۰)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه(نظر) ارسال کنند.

خرید اشتراک اوژن